唯一体育局内部官方指定瑜伽教练培训学院

瑜伽基础双语教学视频


一、 培训对象

对于瑜伽行业有深厚爱好并且有志于成为行业内优秀导师的人士;有无英语基础均可。


二、 培训效果

短时间内提高瑜伽英语水平,能够有自信地说出身体部位的名称与简单的英文教学句子,可中英文双语瑜伽教学。


三、 课程简介

随着英语世界范围的日益流行,随着中外交流的不断扩大,任何一个人都应该提高自己的英文水平。作为一名掌握一定英语能

力的教练,在对内对外教学、国际学术交流以及自己的不断深入学习上都将立于不败之地,运用英语教学及交流,是一名优秀

瑜伽教练必须具备的能力。在提高英语水平的同时了解更多的理论知识及博大精深的文化。


四、课程内容




时间教学内容(上午)教学内容(下午)理论作业实践作业
第1天战士二战士二教学细则及课程实践运用3组战士二教学口令总结实践运用战士二口述录音
第2天幻椅式幻椅式教学细则及课程实践运用3组幻椅式教学口令总结实践运用幻椅式口述录音
第3天坐山式坐山式教学细则及课程实践运用3组坐山式教学口令总结实践运用坐山式口述录音
第4天战士三战士三教学细则及课程实践运用3组战士三教学口令总结实践运用战士三口述录音
第5天前区背部伸展式伸展式教学细则及课程实践运用3组伸展式教学口令总结实践运用伸展式口述录音
第6天桥式桥式教学细则及课程实践运用3组桥式教学口令总结实践运用桥式口述录音
第7天猫伸展式猫伸展式教学细则及课程实践运用3组猫伸展式教学口令总结实践运用猫伸展式口述录音
第8天板式板式教学细则及课程实践运用3组板式教学口令总结实践运用板式口述录音
第9天下犬式下犬式教学细则及课程实践运用3组下犬式教学口令总结实践运用下犬式口述录音
第10天犁式犁式教学细则及课程实践运用3组犁式教学口令总结实践运用犁式口述录音


五、课程安排

办理后1个工作日完成手续


六、版权所有


七、授权机构

国家人力资源社会保障部

亚体协教练培训学院

三谷中国瑜伽导师培训学院


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