唯一体育局内部官方指定瑜伽教练培训学院
舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训
舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训


舞韵瑜伽教练培训

原价:¥3980。0

折后价:¥2980.00

开班日期:每月22--23号

认证项目:单项认证

证书数量:1个项目证书

报名咨询热线:18988991390

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训 报名咨询联系亚体协曾老师18988991390(微信同号)
舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训 课程介绍:
  • 培训项目:亚体协-舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训 Dance Yoga Training Course——全能瑜伽教练培训进修项目

  • 授权机关:国家体育总局,中国人力资源和社会保障部,CBBA中国健美协会,ASFA亚体协·中国教练培训认证中心,三谷·中国瑜伽导师培训学院,广东省体育科学研究所,国家体育总局科教司

  • 适用人群:瑜伽爱好者,在职瑜伽教练(老师),舞蹈老师,零基础学生,体育院校毕业生,热爱养生人士,退役运动员,退伍军人

  • 适用人群:近期刚刚动过手术、高低血压患者、腕管综合症患者、严重的腰椎间盘突出的患者、孕妇、身体做过整形,严重的骨质疏松症患者等学员。

  • 预订优惠

    提前预付定金可优先预定床位,包住宿

    提前预付定金可赠送价值980元中国红十字会CPR急救培训

    提前预付定金即赠送2套价值1980元在线预习视频


    所获证书:合计 2 个(国家证书考试结束后7--14天可在本院官网查询)


舞韵瘦身瑜伽教练培训

课程序列

瑜伽教练培训-课程名称

瑜伽教练培训-所获证书

瑜伽教练培训-授权机构

瑜伽教练培训-培训时间

1.

亚体协舞韵瘦身瑜伽教练培训

VAEY三谷·中国舞韵瘦身瑜伽教练培训认证

ASFA亚体协-VAEY三谷·中国瑜伽教练培训学院

每月22、23号调整时间开班

2.亚体协舞韵瘦身瑜伽教练培训ASFA亚体·中国总部-舞韵瘦身瑜伽教练培训认证ASFA亚体协·中国瑜伽教练培训学院同上

3.

中国红十字会CPR急救培训

中国红十字会CPR急救证书

中国红十字会、广东省红十字会

每月固定8号开班


* 本课程提前一个月预订连报的同学赠送价值980元中国红十字会CPR急救认证培训课程,如需瑜伽教练培训体能课,可单独报名,具体优惠及收费标准请咨询亚体协曾老师18988991390。

*  全能瑜伽私教或瑜伽私教套餐内的培训包含CBBA中国健美协会中级教练证书费用,如需申请CBBA中国健美协会国家级认证另外+2000元,如需申请CBBA中国健美协会高级认证另外+1000元。

*  在培训过程中,亚体协根据当时现场培训的学生人数,场地面积以及学员的领悟能力和吸收能力,体能状况等情况,有权进行课程和时间上的微调。以上课程仅代表暂定的学习时间及内容,每个班课程调整幅度在10%~30%左右,课程微调主要是为了保障学生的教学质量,学习进度及就业能力。

* 在中国大陆参加瑜伽或健身教练培训的学生默认颁发大陆简体版教练培训认证证书,如需港澳台(繁体)版或国际版(全英文)证书的同学可申请双证(大陆版+全英文版)或(大陆简体版+港澳台繁体版),全英文版或港澳台(繁体)版证书认证费用为¥300。

* 以上最终解释权归ASFA亚体协教练培训学院所有。

DY-TTC舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训

舞韵瑜伽教练培训

第1天

早上9:30-上午10:00上午10:00-上午10:30上午10:30-中午11:00中午11:00-中午11:30
舞韵瘦身瑜伽介绍和踩点音乐的节拍--舞韵瑜伽教练培训介绍弹力带练习的效果和运用--舞韵瑜伽教练培训弹力带动作学习--舞韵瑜伽教练培训弹力带动作教学--舞韵瑜伽教练培训
中午11:30-中午12:00中午12:00-中午12:30下午2:00-下午2:30下午2:30-下午3:00
弹力带的动作串联--舞韵瑜伽教练培训配合音乐与节奏学习--舞韵瑜伽教练培训介绍小哑铃的练习效果和运用--舞韵瑜伽教练培训小哑铃的动作教学--舞韵瑜伽教练培训
下午3:00-下午3:30下午3:30-下午4:00下午4:00-下午4:30下午4:30-下午5:00
小哑铃的动作串联--舞韵瑜伽教练培训细化每一个动作的细节--舞韵瑜伽教练培训音乐配合与节奏学习--舞韵瑜伽教练培训小哑铃动作的反复动作熟记--舞韵瑜伽教练培训

舞韵瑜伽教练培训

第2天

早上9:30-上午10:00上午10:00-上午10:30上午10:30-中午11:00中午11:00-中午11:30
复习第一天所学的内容--舞韵瑜伽教练培训热身的舞韵瑜伽--舞韵瑜伽教练培训小球的介绍和运用--舞韵瑜伽教练培训熟练掌握小球的技巧--舞韵瑜伽教练培训
中午11:30-中午12:00中午12:00-中午12:30下午2:00-下午2:30下午2:30-下午3:00
小球的动作学习--舞韵瑜伽教练培训小球的动作学习--舞韵瑜伽教练培训小球的串联动作学习--舞韵瑜伽教练培训音乐节奏配合和身韵学习--舞韵瑜伽教练培训
下午3:00-下午3:30下午3:30-下午4:00下午4:00-下午4:30下午4:30-下午5:00
神韵学习--舞韵瑜伽教练培训神韵与身韵的纠正组合训练--舞韵瑜伽教练培训动作的反复和动作熟记--舞韵瑜伽教练培训动作熟记和课程编排--舞韵瑜伽教练培训


舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--理论内容

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--理论内容

全能瑜伽教练培训特色项目

1.音乐的选择、动作串联和顺位

2。心率减肥法训练标准

3.会员动作纠正和减肥的注意事项

4.舞韵瑜伽与哈他瑜伽之间的相同点

5。吃减肥药的危害和不同减肥原理

6.课堂语言表达及控场能力

7.如何开展舞韵课程的简介

8.舞韵瑜伽的动作及课程编排

9。时间控制和有计划的练习

10.会员的安排和组合

11。减肥根本原因和体重控制

12。特殊群体的注意事项

13。舞韵瑜伽教练培训课程简介

14。小工具舞韵瑜伽和普通舞韵的区分

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--弹力带

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--弹力带

全能瑜伽教练培训特色项目

1.弹力带舞韵与其它小工具的不同

2.弹力带训练的效果与运用

3.弹力带的动作串联

4.弹力带的动作编排技巧

5。弹力带的使用注意事项

6.弹力带动作的反复熟记

7。弹力带动作学习

8.配合音乐和节奏练习

弹力带这个小工具可以配合音乐的节奏,变成一种能快速修身、加强心肺功能和改善身体形态的有氧运动。它的弹性阻力训练是一种十分特殊的,在使用弹力带练习的时候,练习者基本在任一位置及姿势都可以训练到整个身体大部分肌肉。


舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--小哑铃

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--小哑铃

全能瑜伽教练培训特色项目

1.小哑铃的动作学习

2.小哑铃的训练效果和运用

3.配合音乐和节奏的练习

4.小哑铃训练的注意事项

5.小哑铃训练和其它小工具的不同

6.小哑铃的动作串联

7.舞韵小哑铃的动作编排技巧

8.小哑铃训练动作的反复熟记

小哑铃可以帮助腰腹部和下肢得到很好的塑形效果,也可以提高肌肉的控制能力同时解决身体不平衡状态,尤其是能使肩袖肌群得到很好的激活和锻炼,小哑铃训练也可以很好的进行强度和重量的调节,所以即使对于体重过大、力量基础薄弱、训练水平低的人来说,小哑铃训练也是更安全、最有效的训练方式之一。

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--小球

舞韵瑜伽瘦身小工具教练培训--小球

全能瑜伽教练培训特色项目

1.配合音乐节奏和身韵练习

2.舞韵瑜伽小球的简介与运用

3.身韵与神韵的纠正组合练习

4.了解掌握小球的练习技巧

5.小球训练的注意事项

6.小球串联动作的练习

7。神韵练习

8。小球训练动作的反复熟记

9.小球训练动作的练习

在音乐伴奏下,小球可以做出各种有节奏的艺术造型动作活动,从而发展柔韧性,其以女子优美的自然体型为基础,形成健康的体态,增强人门动作的协调性和艺术性。把流线与动力性动作交叉进行,让小球的运动和身体动作融为—体。


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